Xin chào, đây là tôi IAM NZ tại NewZealand!
Trẻ sơ sinh, hệ thống tiêu hóa chưa phát triển như người lớn, có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa hoặc đi đại tiện ngay cả khi bị căng thẳng nhẹ . Làm thế nào tôi có thể giúp con tôi gặp khó khăn khi đi vệ sinh ? Hãy cùng tìm hiểu về các phương pháp massage cho trẻ sơ sinh có thể giúp bạn xây dựng mối quan hệ với con và hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé nhé !
Massage trẻ sơ sinh
Những lưu ý trước khi massage cho trẻ sơ sinh
Điều cơ bản là phải rửa tay thật kỹ . Để bé không bị giật mình, bạn nên xoa hai bàn tay vào nhau để tạo cảm giác ấm áp trong lòng bàn tay . Tốt nhất bạn nên tạm thời loại bỏ các phụ kiện như nhẫn, vòng tay , đồng hồ . Vì tầm nhìn của trẻ sơ sinh phân biệt ánh sáng và bóng tối hơn là màu sắc nên trẻ nằm ngửa mặt lên trời sẽ nhìn chằm chằm vào ánh sáng . Khi mát-xa cho trẻ sơ sinh, hãy nhớ rằng bật đèn gián tiếp thay vì chiếu sáng qua mắt trẻ sẽ giúp bảo vệ thị lực của trẻ .
Mẹo massage cho trẻ sơ sinh
Thời điểm thích hợp nhất để massage cho trẻ sơ sinh là khoảng 20-30 phút sau khi bú . Lúc này, việc mát-xa với nhạc thư giãn trên nền cũng có thể giúp bé giảm bớt căng thẳng . Hãy nhớ rằng việc nói chuyện với bé hoặc hỏi mong muốn của bé trong khi xoa bóp cũng có thể giúp hình thành sự gắn bó .
* Nếu em bé của bạn đã được tiêm phòng, chúng tôi khuyên bạn nên mát-xa cho trẻ sơ sinh sau một hoặc hai ngày vì có nguy cơ bị sốt do tiêm chủng .
Các bước Massage trẻ sơ sinh
Massage chân
Đầu tiên, mẹ hãy bóp một lượng dầu em bé cỡ bằng đồng xu vào tay mẹ rồi xoa đều hai tay cho nóng lòng bàn tay . Nếu bạn thoa đều lên chân bé ở trạng thái này cũng sẽ có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả .
Sau đó, xoa bóp khu vực đó theo chuyển động quét . Thay vì quét bằng lực mạnh, tốt hơn là quét bằng tay nhẹ nhàng . Trẻ càng nhỏ, tay chân càng lạnh . Không có cách nào để truyền nhiệt vào cơ thể nhanh như ma sát . Nếu bạn nắm tay bé và chơi với bé, bàn tay lạnh giá của bạn sẽ nhanh chóng ấm lên . Bạn có thể kết thúc việc mát-xa chân cho trẻ sơ sinh bằng cách lắc chân và lăn chúng .
Mát-xa bụng
Để tạo cảm giác bụng ấm giúp dễ tiêu hóa, hãy xoa nhẹ vùng bên dưới xương sườn. Để tạo cảm giác bụng thoải mái giúp tiêu hóa, bạn nên mát-xa cho trẻ bằng cách dùng ngón tay cái ấn nhẹ vào vùng đó . Chắc hẳn nhiều bạn đã từng nghe đến I Love Massage . Đối với Massage I Love, giúp bé đi tiêu và đi tiêu thoải mái, hãy xoa bóp nhẹ nhàng theo hình chữ I và L bắt đầu từ phía bên trái của rốn . Lúc này, nếu massage cùng một hướng trong thời gian dài, ruột có thể bị đẩy về một hướng, vì vậy các bạn hãy ghi nhớ điều này nhé !
Mát-xa mặt
Điều quan trọng khi massage mặt cho trẻ sơ sinh là phải nói chuyện với trẻ thật nhiều đồng thời nhỏ một giọt kem lên đầu ngón tay và vuốt ve mặt . Các mẹ hãy nhớ rằng massage nhẹ nhàng vùng trán và lông mày hay còn gọi là massage não giúp hạ sốt, giảm đau nên có tác dụng khi bé bị sốt hoặc đau nhức dữ dội .
Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu về massage cho trẻ sơ sinh. Tôi nghĩ sẽ rất hữu ích nếu bạn nhớ đến phương pháp mát-xa không chỉ giúp gắn kết với bé mà còn giúp hỗ trợ tiêu hóa. Đó là Tôi IAMNZ tại NewZealand.